Mi ha sempre affascinato capire come funzionano le persone nelle relazioni, come il contesto e l’altro influenzino profondamente il nostro modo di pensare, sentire e agire.

Accanto alla mia formazione psicologica, ho coltivato e insegno da anni yoga e pilates, pratiche che aiutano a educare il corpo, ritrovare presenza, e ascoltarsi davvero.
Credo che lavorare sul corpo sia un modo potente per tornare a sé e aprire spazio a nuove possibilità interiori.

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Lavoro con persone che sentono il bisogno di cambiare, ma non sanno da dove iniziare.
Offro percorsi psicologici e integrati che possono includere:

• colloqui individuali e di coppia

• accompagnamento nei momenti di passaggio (fertilità, gravidanza, post-partum)

• pratiche corporee per il benessere psicofisico: yoga, pilates, respiro consapevole

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Il mio stile è accogliente, attento e concreto, orientato a offrire strumenti utili per vivere con più presenza, energia e direzione.